Αιμορροΐδες: Δείτε πως θα απαλλαγείτε μια και έξω!

Οι αιμορροΐδες είναι μια άκρως επώδυνη κατάσταση, η οποία προκαλεί σοβαρά προβλήματα στους πάσχοντες.

Οι αιτίες, που ενοχοποιούνται είναι μεταξύ άλλων: αύξηση
του σωματικού βάρους, η εγκυμοσύνη και η  κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων

Συμπτώματα

Οι αιμορροΐδες μπορεί να αναπτυχθεί στο εξωτερικό από τον πρωκτό (εξωτερικές αιμορροΐδες) ή στο εσωτερικό του ορθού (εσωτερικές αιμορροΐδες). Οι  εσωτερικές αιμορροΐδες μπορεί να πρησθούν και να προκαλέσουν :

Πόνο κάθε φορά που επισκέπτεστε την τουαλέτα

Φαγούρα μέσα και γύρω από τον πρωκτό

Αιμορραγία 

Αιτίες

Οι αιμορροΐδες είναι πολύ συχνό πρόβλημα  και μπορεί να συμβούν στον καθένα . Υπολογίζεται ότι το 50 τοις εκατό όλων των ενηλίκων θα εμφανίσουν αιμορροΐδες μετά την ηλίκια των ι50 ετών. Υπάρχουν πολλές αιτίες και τους παράγοντες κινδύνου για αιμορροΐδες, όπως:

Εγκυμοσύνη

Δυσκοιλιότητα

Κίρρωση ή ουλές, του ήπατος

Άρση βαρέων αντικειμένων

Είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε αιμορροΐδες, αν υπάρχει ιστορικό κληρονομικότητας.

Επίσης τα παχύσαρκα άτομα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αιμορροΐδες από ό, τι τα άτομα με ένα υγιές σωματικό βάρος.

Διάγνωση και Θεραπεία

Συνήθως, οι αιμορροΐδες δεν εγκυμονούν κινδύνους για την υγεία. Αν όμως η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο καλό είναι να απευθυνθείτε στον ειδικό γιατρό.

Tips

Μην χρησιμοποιήστε βαμμένο ή αρωματισμένο χαρτί υγείας αφού μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

Πάρτε ήπια αναλγητικά για  να ανακουφιστείτε από τον πόνο

Φοράτε βαμβακερά εσώρουχα.

Σκουπίστε απαλά ή  με υγρά μαντήλια

Τρώτε άφθονες ίνες , με τη μορφή των φρούτων, λαχανικών και δημητριακών ολικής αλέσεως.

Πίνετε άφθονο νερό κάθε μέρα

Γυμναστείτε

πηγή http://www.everydayhealth.com