Πόσο θα ζήσετε; 4 απροσδόκητοι δείκτες!!!

Τι σχέση μπορεί να έχει το ανδρικό σπέρμα ή ο καναπές σας με τα χρόνια που πρόκειται να ζήσετε; Είστε σίγουροι ότι η ραδιενέργεια μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής; Μπορούμε να καταλάβουμε πόσο θα ζήσει κάποιος με μια απλή χειραψία; Γνωρίστε 4 απρόσμενους δείκτες μακροζωίας.

1. Το σπέρμα

Σύμφωνα με τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, στην Καλιφόρνια η ποιότητα του σπέρματος ίσως αποτελεί δείκτη μακροζωίας.

Το σπέρμα ίσως αποκαλύπτει αν κανείς πρόκειται να έχει μακροζωία ή όχι. Οι επιστήμονες προτού καταλήξουν στο συγκεκριμένο συμπέρασμα μελέτησαν τους ιατρικούς φακέλους περισσοτέρων από 12.000 ανδρών, ηλικίας από 20 έως 50 ετών, που είχαν πρόβλημα υπογονιμότητας. Όταν οι επιστήμονες αναζήτησαν μετά από μια οκταετία αυτούς τους άντρες, διαπίστωσαν ότι ορισμένοι (70 άνδρες) είχαν χάσει τη ζωή τους από παθολογικά αίτια σε αυτό το διάστημα.

Οι ερευνητές συνέκριναν τις αιτίες της υπογονιμότητας του κάθε άντρα με την θνησιμότητα και διαπίστωσαν πως οι εθελοντές ήταν υπογόνιμοι επειδή είχαν δύο ή περισσότερες δυσμορφίες στα σπερματοζωάριά τους, ενώ είχαν υπερδιπλάσιες
πιθανότητες να πεθάνουν μέσα στην οκταετία. Σύμφωνα με τους ειδικούς είναι σαφές ότι κάτι αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου, χωρίς ωστόσο να μπορούν ακόμη να το προσδιορίσουν.

2. Η χειραψία

Η δυνατή χειραψία ίσως αποτελεί ένδειξη υψηλότερου προσδόκιμου ζωής, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές. Συγκεκριμένα οι επιστήμονες του βρετανικού Medical Research Council διαπίστωσαν πως οι ηλικιωμένοι άνθρωποι που έχουν δυνατή χειραψία, μπορεί να ζήσουν περισσότερο σε σχέση με τους υπόλοιπους.

Σύμφωνα με τους επιστήμονες κάποιες απλές ενδείξεις σωματικής κατάστασης, όπως η χειραψία, το περπάτημα, ο τρόπος που κάποιος σηκώνεται από την καρέκλα ή μπορεί να διατηρεί την ισορροπία του, σχετίζονται με το προσδόκιμο ζωής. Η μελέτη συγκεντρώνει στοιχεία που περιλαμβάνονται σε 33 προηγούμενες μελέτες.

Προτού καταλήξουν στα παραπάνω συμπεράσματα οι επιστήμονες ανέλυσαν τις παλαιότερες αυτές μελέτες που αφορούν δεκάδες χιλιάδες άτομα, άνω των 60 ετών, ενταγμένα στην κοινωνία. Οι ηλικιωμένοι αυτοί δεν ζούσαν σε γηροκομεία και δεν νοσηλεύονταν.

Από τις 14 μελέτες που περιελάμβαναν το στοιχείο της χειραψίας, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι διαθέτουν δυνατή χειραψία ζουν περισσότερο σε σχέση με εκείνους που έχουν πιο αδύναμη. Το ποσοστό θνησιμότητας κατά τη διάρκεια των ερευνών ήταν 67% υψηλότερο για τους ανθρώπους με αδύναμη χειραψία από εκείνους με δυνατή.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν  επίσης πως όσοι είχαν αργό βηματισμό αντιμετώπιζαν  τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν κατά τη διάρκεια της μελέτης, ενώ όσοι σηκώνονταν αργά από την καρέκλα είχαν διπλάσιο κίνδυνο σε σχέση με εκείνους που σηκώνονταν γρήγορα.

Οι ειδικοί αναφέρουν ωστόσο ότι απαιτούνται περισσότερες μελέτες ώστε να διαπιστωθεί κατά πόσο τα κριτήρια αυτά μπορεί να χρησιμεύσουν ως διαγνωστικά εργαλεία στους γιατρούς.

3. Η έκθεση σε ραδιενέργεια

Μια επιστημονική θεωρία για τη ραδιενέργεια φαίνεται να αλλάζει τις γνώσεις μας σε σχέση με τις επιδράσεις της έκθεσής ενός οργανισμού σε αυτή.

Συγκεκριμένα, ένας ακτινολόγος υποστηρίζει ότι σε κατάλληλη δοσολογία μπορεί να συμβάλλει στη μακροζωία και τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων.

Ο ακτινολόγος στο νοσοκομείο του Λιντς, δρ Μπομπ Μπέρι επισημαίνει ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να ξεχωρίσουν τη διαφορά τη ραδιενέργειας σε υψηλά επίπεδα από τη χαμηλή ραδιενέργεια που επιφέρει διαφορετικά αποτελέσματα στους οργανισμούς.

Οι χαμηλές ποσότητες ραδιενέργειας υποστηρίζει ότι έχουν ευεργετικά αποτελέσματα και αναφέρει μάλιστα ως παράδειγμα τους ακτινολόγους που αν και εκτίθενται περισσότερο στην ακτινοβολία, λόγω της δουλειάς τους, εμφανίζουν σε μικρότερα ποσοστά καρκίνο σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό. Επικαλείται μάλιστα μια μελέτη η οποία αναφέρει τα ποσοστά θνησιμότητας των ναυτικών σε πυρηνοκίνητα πλοία ότι ήταν χαμηλότερα σε σχέση με τους ναυτικούς συμβατικών πλοίων. Ορισμένες άλλες μελέτες δείχνουν ότι η ακτινοβολία σε χαμηλή ποσότητα ενεργοποιεί το DNA για επιδιόρθωση κυτταρικών βλαβών και μειώνει τις ελεύθερες ρίζες στα κύτταρα.

4. Ο καναπές σας

Όσοι αγαπούν να τεμπελιάζουν, αντί να τρέχουν στον μαραθώνιο ή εκείνοι που κοιμούνται το μεσημέρι αντί να αθλούνται έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν μέχρι τα βαθιά γηρατειά, σύμφωνα με τον γερμανό ερευνητή Πίτερ Αξτ.

Ο καθηγητής κολεγίου στη Φούλντα της Γερμανίας και συγγραφέας του βιβλίου «Για τη χαρά της τεμπελιάς» δεν αμφισβητεί τα οφέλη της άσκησης, υποστηρίζει ωστόσο ότι οι έντονες δραστηριότητες είναι επιζήμιες για τον οργανισμό μας. Ως παράδειγμα φέρνει το επαγγελματικό άγχος που φθείρει τον οργανισμό.

Σύμφωνα με τις έρευνες που επικαλείται, τα άτομα που ζουν μέχρι και την πέμπτη δεκαετία της ζωής τους τρέχοντας, διανύοντας μεγάλες αποστάσεις δαπανούν χρήσιμη ενέργεια, ενώ αντιμετωπίζουν εξασθένηση της μνήμης και τον κίνδυνο να γεράσουν πρόωρα. Ο καθηγητής μας παροτρύνει για τους λόγους αυτούς να αγαπήσουμε την τεμπελιά.

pathfinder.gr